Lebenselixier Schlaf

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Zusammenfassung Schlaf ist ein Grundbedürfnis und Lebenselixier. Wer zu wenig schläft, schadet nicht nur seinem Immunsystem, sondern wird auch anfälliger für Verletzungen, ist unkonzentriert und entwickelt leichter chronische Schmerzen. Die Autorinnen fassen aktuelle Studienergebnisse zusammen.

Topics & Keywords

Biomedical and Chemical Research Health and Medical Studies

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Published in: VPT Magazin

Volume 05, Issue 01, pp. 20-21

DOI: 10.1055/s-0038-1677435

Field-Weighted Citation Impact: 0.22

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Lebenselixier Schlaf

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