Sportbelastung bei fortgeschrittener rheumatoider Gelenkaffektion

Zusammenfassung Hintergrund Regelmäßige, dosierte Sportbelastung ist auch bei fortgeschrittener Gelenkdestruktion ein wirksamer und sicherer Bestandteil der Therapie entzündlich-rheumatischer Erkrankungen und begründet sich evidenzbasiert sowohl neurophysiologisch als auch muskel- und gelenkphysiologisch. Methodik Narrative Begründung der Sport- und Bewegungstherapie über Evidenz- und Guideline-Bezüge und konkrete Trainingshinweise zur Intensitätssteuerung und Sportartenauswahl unter Hinweis additiver Hilfsmittelversorgung. Ergebnisse Sportbelastung verbessert Funktion und Lebensqualität, stabilisiert die sensomotorische Kontrolle und kann eine sekundär-arthrotische Progression dämpfen. Bei fortgeschrittener Strukturschädigung sind struktursensible, technisch gut beherrschte Sportarten mit niedriger Spitzenlast vorzuziehen; die Belastung wird symptomgeleitet gesteigert. Diskussion Die Sport- und Bewegungstherapie ist ein evidenzbasierter Therapiebestandteil auch bei fortgeschrittenen Gelenkaffektionen. Individuell abgestimmt wird sie zur Verbesserung von Funktion und Lebensqualität eingesetzt, ohne die Krankheitsaktivität zu erhöhen. Die Wirksamkeit sollte durch kontinuierliches Monitoring mit bedarfsweiser Anpassung gesteigert werden.