Sport und Bewegung bei Kinderrheuma – Evidenz, Empfehlungen und Perspektiven

Zusammenfassung Regelmäßige Bewegung und Sport sind zentrale Elemente kindlicher Entwicklung – physisch, psychosozial und emotional. Auch Kinder und Jugendliche mit rheumatischen Erkrankungen verfügen über einen natürlichen Bewegungsdrang, dessen Einschränkung mit negativen Folgen für Lebensqualität und Krankheitsverlauf einhergehen kann. Bewegung ist heute ein unverzichtbarer Bestandteil der multidisziplinären Versorgung bei Kinderrheuma. Studien belegen zunehmend positive Effekte körperlich-sportlicher Aktivität auf Schmerzverarbeitung, Muskelkraft, kardiometabolische Risikofaktoren und psychosoziales Wohlbefinden. Dennoch zeigen viele Betroffene ein inaktives Bewegungsprofil mit umfangreichen Sitzzeiten und Schlafschwierigkeiten. Neue Forschungsperspektiven wie das 24-Stunden-Zeitnutzungsparadigma erweitern den Blick auf alltägliche Bewegungsmuster und machen auch niedrigschwellige Aktivitäten therapeutisch nutzbar.