Fizkul'tura 2.0: innovatsionnye tekhnologii i metody osoznannogo upravleniia zdorov'em

в статье рассматривается тема трансформации уроков физической культуры в условиях цифрового общества. Авторы обосновывают переход от жёстких возрастных нормативов к системе осознанного управления здоровьем. Приводятся практические примеры использования фитнес-трекеров, принципов геймификации, VR-технологий и современных видов спорта. Особое внимание уделено методике объективного оценивания личного прогресса учащегося.