Effectiveness of Aquatic Tai Chi on Balance Indicators: A systematic review

20260 citationsDatasetgreen Open Access

Authors

Łukasz Rydzik · University School of Physical Education in Kraków

Krzysztof Kasicki · University School of Physical Education in Kraków

Tadeusz Ambroży · University School of Physical Education in Kraków

Grzegorz Mańko · Jagiellonian University

Paweł Gąsior · Podhale State Higher Vocational School in Nowy Targ

Piotr Czech · Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Nowym Sączu

Jarosław Jaszczur-Nowicki

Abstract

Celem badań była ocena skuteczności Ai Chi w poprawie równowagi u osób starszych, zwłaszcza tych z zaburzeniami równowagi lub podwyższonym ryzykiem upadków. Autorzy chcieli sprawdzić, czy ćwiczenia Ai Chi, łączące elementy Tai Chi z aktywnością w wodzie, mogą stanowić bezpieczną i efektywną formę wspomagania terapii geriatrycznej.

Topics & Keywords

Publication Details

Published in: Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie

DOI: 10.58145/akf/txukrb

Command Palette

Effectiveness of Aquatic Tai Chi on Balance Indicators: A systematic review

Authors

Abstract

Topics & Keywords

Publication Details