Effects of Functional Insoles on Body Composition

〔目的〕健常成人で立方骨を足底から支える構造を有する機能性インソールの使用が体重および体組成へ与える影響を評価した．〔対象と方法〕健常成人36名に機能性インソールを12週間使用させた．主要評価項目は体重，Body Mass Index（BMI），体脂肪率，体脂肪量とし，副次評価項目は下肢筋肉量，ウエスト周囲径，ヒップ周囲径とした．〔結果〕機能性インソールの12週間の使用により，すべての主要評価項目（体重，BMI，体脂肪率，体脂肪量）で統計学的に有意な減少が認められた．副次評価項目においては下肢筋肉量で有意な増加，その他の項目にも有意な減少が認められた．〔結語〕本研究で評価した機能性インソールは健常成人において体重および体脂肪を低減し形態的な改善作用があることが考えられた．